სპეციფიკური მოწევა
1
მოუკიდეთ სიგარეტს (ნაფაზის დარტყმის გარეშე);
2
ცხვირის ნესტოები დაიხშეთ თითებით, ისე რომ ცხვირით ვერ ისუნთქოთ;
3
დაარტყით მაქსიმალურად ღრმა ნაფაზი და კვამლი ჩაიგუბეთ პირის ღრუში, არ ჩაისუნთქოთ;
4
პირის გაუხსნელად 15-ჯერ შეასრულეთ ღეჭვითი მოძრაობა (დაღეჭეთ კვამლი ისე, როგორც საკვებს ღეჭავთ);
5
ღრმად ჩაისუნთქეთ კვამლი;
6
გაათავისუფლეთ ცხვირის ნესტოები;
7
ამოისუნთქეთ კვამლი პირის საშუალებით
* სპეციფიურ მოწევას ახლავს ხველება, რომელიც მალე გადაგივლით;
მთელი სიგარეტის ღერი უნდა მოწიოთ ამ ტექნოლოგიით;
მოუკიდეთ სიგარეტს (ნაფაზის დარტყმის გარეშე);
2
ცხვირის ნესტოები დაიხშეთ თითებით, ისე რომ ცხვირით ვერ ისუნთქოთ;
3
დაარტყით მაქსიმალურად ღრმა ნაფაზი და კვამლი ჩაიგუბეთ პირის ღრუში, არ ჩაისუნთქოთ;
4
პირის გაუხსნელად 15-ჯერ შეასრულეთ ღეჭვითი მოძრაობა (დაღეჭეთ კვამლი ისე, როგორც საკვებს ღეჭავთ);
5
ღრმად ჩაისუნთქეთ კვამლი;
6
გაათავისუფლეთ ცხვირის ნესტოები;
7
ამოისუნთქეთ კვამლი პირის საშუალებით
* სპეციფიურ მოწევას ახლავს ხველება, რომელიც მალე გადაგივლით;
მთელი სიგარეტის ღერი უნდა მოწიოთ ამ ტექნოლოგიით;