შეგიძლიათ თუ არა თავის კონტროლი (ტესტი) უპასუხეთ 10 შეკითხვას ,,დიახ" ან ,,არა" და გაიგეთ უწევთ თუ არა თავს კონტროლს: 1. სხვებისთვის მიბაძვა რთული მეჩვენება დიახ არა 2. გარკვეულ ვითარებაში შემიძლია ვიგიჟო, რათა სხვების ყურადღება მივიქციო ან გავახალისო ადამიანები დიახ არა 3. ჩემგან კარგი მსახიობი დადგებოდა დიახ არა 4. ზოგჯერ ადამიანებს ჰგონიათ, რომ რაღაცას იმაზე ღრმად განვიცდი, ვიდრე ეს რეალურადაა დიახ არა 5. თავყრილობებში იშვიათად ვექცევი ყურადღების ცენტრში დიახ არა 6. სხვადასხვა ვითარებასა და სხვადასხვა ადამიანებთან ურთიერთობებში ხშირად აბსოლუტურად სხვადასხვაგვარად ვიქცევი დიახ არა 7. თავგამოდებით მხოლოდ იმ მოსაზრების დაცვა შემიძლია, რომელშიც გულწრფელად ვარ დარწმუნებული დიახ არა 8. იმისათვის, რომ საქმეებსა და ადამიანებთან ურთიერთობებში წარმატებას მივაღწიო, ვცდილობ ისეთი ვიყო, როგორიც უნდათ, რომ მნახონ დიახ არა 9. შემიძლია კეთილგანწყობილი ვიყო იმ ადამიანების მიმართ, რომლებსაც ვერ ვიტან დიახ არა 10. ყოველთვის ისეთი ვარ, როგორიც ვჩანვარ დიახ არა შედეგის გამოთვლა შედეგი